Le centre de Physio vous propose des soins variés, adaptés à vos besoins et à vos objectifs de santé, personnels, sportifs et/ou professionnels.
Physiothérapie générale
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La physiothérapie est une discipline de la santé qui intervient au niveau de la prévention et de la promotion de la santé, de l’évaluation, du diagnostic, du traitement et de la réadaptation des déficiences et incapacités touchant les systèmes neurologique, musculo-squelettique et cardiorespiratoire de la personne.
Elle consiste en un traitement visant à soulager les douleurs, améliorer la mobilité, renforcer les muscles, retrouver de la stabilité, améliorer la fonction et récupérer rapidement des suites d’une chirurgie, d’un traumatisme ou d’un accident.
Le physiothérapeute effectue un bilan lors de la première séance qui lui permettra d’identifier l’origine de la douleur ou de la limitation afin de déterminer les objectifs du traitement avec le patient. Il choisira ensuite les techniques les plus efficaces pour les atteindre. Toutes les séances sont individuelles et personnalisées pour une prise en charge appropriée et efficace, quelle que soit votre blessure ou votre pathologie.
Physiothérapie du sport
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En physiothérapie sportive, les aspects fondamentaux sont : la prévention des blessures, la réhabilitation et le retour au sport. Suite à un traumatisme ou à une surcharge qui aura impacté le système locomoteur, vos performances sportives pourront être impacté. L’objectif du physiothérapeute sera de soigner vos douleurs et vos blessures de façon rapide et efficace afin que vous puissiez reprendre votre pratique sportive dans les meilleures conditions et en prévenant le risque de récidive. Il pourra également vous accompagner dans votre préparation physique et vous donner des conseils afin d’améliorer vos performances
Le déroulement d’une séance varie en fonction du sport que vous pratiquez et des objectifs que vous vous êtes fixés avec le physiothérapeute. Une séance peut comporter un ou plusieurs objectifs, les exercices réalisés pourront donc varier en fonction de ces derniers. Nous adaptons les protocoles pour vous offrir une prise en charge individualisée par l’exercice
Dry needling
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Le dry needling ou puncture sèche est le traitement des points douloureux avec une aiguille. Cette méthode consiste à planter une aiguille d’acupuncture stérile directement dans le point de contracture (trigger points) dans le muscle
Le geste de piquer va réactiver l’apport en oxygène dans la fibre musculaire contractée et le fascia, réduire l’inflammation, améliorer la vascularisation et ainsi relâcher les tensions de manière durable afin de diminuer la douleur
Reconstruction posturale
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La reconstruction posturale est une évolution de la méthode Mézières dont l’objectif est de rétablir un équilibre entre les tensions musculaires afin de retrouver une meilleure mobilité et un meilleur alignement des segments corporels
Grâce à des exercices spécifiques (appelés postures), cette technique consiste à diminuer le tonus des muscles tendus afin de permettre le renforcement des muscles faibles, et de réaligner l'ensemble du corps.
La reconstruction posturale est indiquée pour soulager les douleurs articulaires et musculo-tendineuses de la colonne vertébrale et des extrémités.
L’amélioration de votre posture apportera généralement un soulagement de vos douleurs du dos notamment.
Analyse de course
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L'analyse de la course à pied s'adresse autant au coureur débutant qui souhaite débuter la course sans se blesser qu'au coureur expert souhaitant améliorer ses performances.
L'objectif est d'identifier d’éventuelles anomalies dans la biomécanique de course, telles que des mouvements inefficaces ou des déséquilibres musculaires, qui pourraient causer des blessures ou affecter les performances.
En fonction des résultats de l'analyse, nous pouvons vous recommander des corrections de votre technique de course, des ajustements d'équipements ainsi que des exercices spécifiques pour aider à améliorer l’efficacité de votre course afin de réduire le risque de blessure et améliorer vos performances.
Ondes de choc
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Les Ondes de Choc radiales extracorporelles sont des ondes mécaniques à haut niveau énergétique envoyées sur le point de douleur à travers la peau. Le but du traitement est d’amener une forte augmentation de pression au cœur des tissus à traiter, ce qui va enclencher une série de transformations physiques et chimiques.
Elles provoquent des micro-lésions disséminées dans le tissu pathologique. Par la naissance d’un nouveau réseau de micro vaisseaux et donc l’augmentation de l’apport sanguin autour du tendon, le processus de guérison sera stimulé et accéléré. Le tissu va donc se régénérer de façon plus saine, avec une meilleure élasticité ainsi qu’une meilleure résistance
Les ondes saturent également les récepteurs de la douleur et provoquent la libération d'endorphines responsables d’un effet antalgique suite au traitement
Elles sont susceptibles de fragmenter les calcifications ainsi que la fibrose
L'onde de pression stimule les ostéoblastes (cellules responsables de la création de nouvel os), ce qui indique l’utilisation de l'onde de choc dans le cas de pseudarthrose (fractures qui ne consolident pas).